月份: 2020 年 1 月

我覺得披薩 熱量真的不是很很高，要比零食低很多。我之前在減肥的時候還專門研究過披薩 熱量呢，而我的健身教練也告訴我這個只要偶爾吃一次也是可以的，所以我也是在半個月吃一次。我覺得披薩 熱量根本不可能成為我們減肥的藉口，所有的食物都是有熱量的，我們只要能堅持運動把熱量消耗掉，也是不會長胖的。所以對於減肥我們也是要根據實際情況去判斷，而不是單憑食物熱量就下結論。還是要管住嘴邁開腿，如果一直不運動的話就算是天天吃水果也是會漲肉的，而且還會影響我們的健康。

上次我的朋友他給大家推薦了一種抽脂手術，原來目前已經擁有了很高的技術和先進的設備，會帶給我們更滿意的結果，現在已經有人成功完成了抽脂，也讓大家充滿了自信，擁有屬於自己的未來，而且通過不斷的發展之后，我們會看到更高端的科技，在抽脂中更加有好的保障，去解決我們每個人的困擾，完成自己的願望 ，現在已經有越來越多的人去嘗試了抽脂，給了他們更理想的身材，重新回到了自己年輕的狀態，讓自己也有信心找到幸福的生活去享受。

我也沒有想到我購買這一枚GIA 鑽石會讓我老婆那麼的開心，之前也給我老婆送過不少的東西可是也沒有看到我老婆這麼開心的樣子，不得不說我自己購買的這一枚GIA 鑽石簡直就是太明智了，其實當時我自己也在購買GIA 鑽石的時候一直糾結要不要購買，可是我自己實在是太喜歡那一枚GIA 鑽石就想著要不然就購買下來了，之前我們結婚的時候因為家裡面的情況不是特別的好也沒有購買到像樣的禮物，這次他生日剛好可以趁著這個機會給他購買GIA 鑽石當作禮物。

妹妹之前就給我說其實她之前看到有那麼多的吉野家 調理包搞活動的時候，她就覺得是不是我們可以去買一些回來呢，我說其實我自己也是這樣想的，因為我們很多時候都是那種只要我們自己認為好的話，那麼肯定會去做的類型，這次選擇的吉野家 調理包也是一樣，有那麼多的人喜歡的話，那麼肯定不錯，我之前看到有那麼多的人都會選擇吉野家 調理包的時候，我還是很興奮也很激動的心情，因為你自己也會知道你到底需要不需要吉野家 調理包這樣的東西。

為了買自己比較滿意的家族墓園同事真的是花費了很多的時間和精力呢，之前有一次週末的時候我也沒什麼事情所以同事就讓我陪她去看看家族墓園順便跟銷售家族墓園的顧問好好的了解一下現在的行情。說真的我還是第一次了解家族墓園呢所以同事才帶著我來的，她說其實要想買到在各個方面都比較符合自己的想法的家族墓園還是蠻不容易的。最後也是在很多顧問的介紹下他才買到了自己比較中意的家族墓園反正我只去了一次，本來想著有不錯的他就可以定下來了結果人家還是要多考慮呢。

公司最近一直在跟進台北建案的項目，現在已經開始動工，做了很多的準備，希望可以儘快的完成好，讓我們得到大家的喜愛和選擇，現在對于台北建案有了初步的規劃 ，慢慢的會有很大的變化，在這里建造出更美麗的花園，讓我們都能擁有一個全新的生活環境，給明天帶來更多美好的未來，通過我們了解之后，對台北建案也有了很多深刻 的認識，在這里會擁有更多新的變化，所以選擇一個好的環境，對于我們以后來說是非常重要的， 台北建案也理想的地方。

我第一次聽說角膜塑形還是覺得聽神奇的。因為我覺得近視的話只能通過做近視手術才能恢復視力，但是現在通過佩戴角膜塑形眼鏡就可以取代做近視手術，覺得不可思議是很正常的。所以我就去諮詢了角膜塑形眼鏡，發現這個的價錢還是比較低的，我還是比較擔心做近視矯正手術的。所以爲了安全起見，就購買了角膜塑形眼鏡，這個只需要在網上睡覺的時候佩戴 ，對我們的生活是沒有一點影響的。我在戴了一段時間角膜塑形眼鏡后，視力也是要比以前降低了一點。

之前我總是因為個子比較的小感覺周圍的同學們對我不怎麼的友好了，慢慢的我也因為這一點變的超自卑了，還好後來我老媽給我購買了轉骨那個時候在我聽到這個東西可以讓我長個子的時候我可是激動了好長時間，每天都在想著我吃了轉骨之後什麽時候可以慢慢的長高，雖然我自己比較的期待可是畢竟這種事情也不是我著急就會出現效果的，還好我自己一直沒有放棄一直在使用轉骨讓我才會有機會慢慢的因為轉骨可以長高了，我真的是不知道要用什麽詞語來形容我的激動心情了。

一直想給自己購買一套太陽眼鏡品牌，正好今天我要陪著閨蜜一起去商場 ，所以我走到了一家有名的太陽眼鏡品牌店里，看到他們有很多新的款式，所以我們就進去看了下，果然還是很漂亮的，我自己拿下業試戴下，效果非常好看，于是我就給自己購買了兩套太陽眼鏡品牌回去，這下每次出門都可以換著戴起來了，讓我也能保護皮膚，也能有一種時尚的感覺 ，特別喜歡他們家的太陽眼鏡品牌，以后還傳動再光顧的，希望可以得到更多人的支持和喜愛 。

我在上中學 英文 補習班的時候，真的學到了很多學校沒有東西。中學 英文 補習班的老師講課比學校更加的詳細，所以我想這也是爲什麽有那麼多的家長選擇讓孩子來中學 英文 補習班的原因了。因為在中學 英文 補習班學習了很多的學習竅門，所以我的英文也是有了很大的提升。在課堂上沒有聽懂的語法知識也是在中學 英文 補習班重新學習了一邊，所以也是很詳細的做了筆記，現在把以前不會的問題也解決的差不多了，我覺得有的時候學生學習不好可能真的是方法沒有找對。