減肥

我的老朋友小張，最近真的是胖了不少啊，我記得我上次見她的時候還好啊，這麼快就胖的之前的衣服都穿不了了，這天她就跑到我家來找我，問我知道怎麼減肥不，我說你要減肥啊，但是我告訴她減肥是要靠農曆的，不是靠節食來減的，她就答應我了，讓我陪她去健身房里去，她說那里可以減肥，讓我去我還可以鍛鍊身體，我也扭不過她。就跟她去了健身房，去了之后她還是很努力的，累的時候就簡單休息一下，就這樣堅持了一個月，我就說她瘦了很多呢。